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中村天風 安定打座

毎朝4時起き

40分の安定打座

集中力が途切れるためブザーの間隔が短いほうが効果的に思える

そのあと近くの境内までジョギング

そこで、誦句、プラナヤマ法、呼吸操練、統一式運動法、積極体操など

計2時間くらい

毎日の習慣







中村天風 安定打座

毎朝の安定打座を40分にしました

完全に集中力との闘いというか、40分の真剣勝負

不思議と長く感じません

中村天風 安定打座

中村天風の実践哲学は安定打座で始まり、安定打座で終わると言われています

それを知ったのはつい最近で、いかにちゃんとやっていなかったか!という確かな証拠です

丁度1ヵ月前に何故か打座をやり、言葉には出来ない大きな変化が自分のなかに起きました

そして、こんな奇跡以上の奇跡ってあるのか?!と不思議な現実の好転

以来、1ヵ月毎日がそんな具合で中村天風の本の内容がドンドン入ってきます

理性では心を統御できません

親分に出てもらわないと、どうにもならない

その実現の導入が安定打座

入り口に立ったばかりだけれど、楽しみな毎日

中村天風

カテゴリを現代美術にしながら中村天風に留まってる

これ、長くなるので仕方ないというか人生含めてのことになるのでやはりそうなります

今日、「成功の実現」を読み終えました

実は3回目ですが、今まで何も吸収していない、理解していないな・・と自分でも驚き

ともあれ、それが分っただけでも大きな進歩です

毎日の一挙手一投足が面白い

それが連なって人ひとりの人生となる

気なしに生きてればそのままその通りの人生になる

もうひとりの自分




中村天風 安定打座

以前にも書きましたが、天風を知ったのは11年前。
しかし、少しでも確かな結果を得られなかったので、やったりやらなかったり・・
それは自分のなかの一杯詰まった屁理屈を捨てきれなかったのが原因と今頃になり大反省。
天風がカリアッパさんのところで、水で一杯になった椀に一杯入ってる湯を注げ1と言われた
ことと全く同じ。
というわけで、本を読み返しています。今日読み終えたのは「真人生の探求」中村天風著
安定打座もクンバハカもすべてこれからです。
やるぞ!